Rygestop – Røgfri på én time

november 09, 2012

 

En af de mest helbredsmæssige, sunde metoder til rygestop er hypnose. Ved hypnose skal man være åben og modtagelig i sin vilje til at stoppe. Det samme gælder for alle rygestop metoder. Men præcis med hypnose, undgår du både nikotin fra andre alternative rygestop-midler samt bivirkninger ved eventuel indtagelse af medicin. Dermed må hypnose siges at høre til den sundeste form for rygestop behandling.

Rygestop – Røgfri på én time

For nogle kan det virke lettere fjollet, at ligge musestille i en seng eller på sofaen og lytte til et lydbånd. Det kan også virke som basale elementer, du egentlig godt selv var klar over, men sommetider er man nødt til at høre tingene før de giver effekt for eftertanker.

Med et rygestop mind-set får du på én time en blanding af coaching, Neuro-linguistic programming (NLP), hypnose og motivation, en nikotinfri og medicinfri tilgang til rygestop. Det handler om at omdanne den dårlige vane du har, til en bedre og anderledes vane.

For bedste effekt bør du først og fremmest være motiveret til at holde op. Dernæst anskaffe lydbogen og finde et uforstyrret sted, hvor du i ro og mag kan lytte til bogen i en time. Det vil være bedst at benytte sig af høretelefoner og så skal du vælge et tidspunkt, hvor du føler dig afslappet. Tøm hovedet for tanker, smid alle dine cigaretter ud (og gå ud med skraldet) – lyt herefeter til bogen, i afslappet tilstand.

Bogen starter med at fortælle dig om selve forløbet. Du får en introduktion til selve bahandlingen med forklaring på hvordan det hele er blevet til, og hvordan det virker. Dernæst får du en gennemgang af fakta omkring rygning. Det er gode grunde til at stoppe – kendte som ukendte. Herefter gennemgår du din egne rygevaner og trangen til at ryge for til sidst, helt at fjerne den fra dit liv. Til sidst sættes der fokus på dit eget jeg, og den fremtid som du ønsker. Rygningen bliver fjernet fra dit liv, så den ikke længere er en del af dit liv – og det hele tager blot én time.

Bogen er lavet for at du kan stoppe med at ryge allerede idag. Du skal frigøres fra den fjende du har i dine tobakspinde fyldt med alverdens giftige stoffer, og forblive fri resten af livet. Det handler om at få friheden tilbage. Bogen er indspillet i et let forståeligt sprog med stille dialog og baggrundsmusik. Bogen skal høres sammenhængende, hvilket vil sige den hele time på én gang.

Det er muligt at købe bogen enten som MP3, der kan downloades direkte, så du kan komme igang med det samme. Eller som en almindelig CD, som vil blive sendt til din adresse.

Relaterede Artikler

Ingen kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie- og privatlivspolitik

Introduktion
Når du besøger vores website indsamles der oplysninger om dig, som bruges til at tilpasse og forbedre vores indhold og til at øge værdien af de annoncer, der vises på siden. Hvis du ikke ønsker, at der indsamles oplysninger, bør du slette dine cookies (se vejledning) og undlade videre brug af websitet. Nedenfor har vi uddybet, hvilke informationer der indsamles, deres formål og hvilke tredjeparter, der har adgang til dem.
Cookies
Websitet anvender ”cookies”, der er en tekstfil, som gemmes på din computer, mobil el. tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger, udføre statistik og målrette annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus. Det er muligt at slette eller blokere for cookies. Se vejledning: http://minecookies.org/cookiehandtering Hvis du sletter eller blokerer cookies vil annoncer kunne blive mindre relevante for dig og optræde hyppigere. Du kan desuden risikere at websitet ikke fungerer optimalt samt at der er indhold, du ikke kan få adgang til. Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, der i varierende omfang kan omfatte:

www.danskemedier.dk

Personoplysninger

Generelt

Personoplysninger er alle slags informationer, der i et eller andet omfang kan henføres til dig. Når du benytter vores website indsamler og behandler vi en række sådanne informationer. Det sker f.eks. ved alm. tilgang af indhold, hvis du tilmelder dig vores nyhedsbrev, deltager i konkurrencer eller undersøgelser, registrerer dig som bruger eller abonnent, øvrig brug af services eller foretager køb via websitet.
Vi indsamler og behandler typisk følgende typer af oplysninger: Et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på (interesser). I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden: Navn, telefonnummer, e-mail, adresse og betalingsoplysninger. Det vil typisk være i forbindelse med oprettelse af login eller ved køb.
Sikkerhed

Vi har truffet tekniske og organisatoriske foranstaltninger mod, at dine oplysninger hændeligt eller ulovligt bliver slettet, offentliggjort, fortabt, forringet eller kommer til uvedkommendes kendskab, misbruges eller i øvrigt behandles i strid med lovgivningen. Formål

Oplysningerne bruges til at identificere dig som bruger og vise dig de annoncer, som vil have størst sandsynlighed for at være relevante for dig, at registrere dine køb og betalinger, samt at kunne levere de services, du har efterspurgt, som f.eks. at fremsende et nyhedsbrev. Herudover anvender vi oplysningerne til at optimere vores services og indhold.

Periode for opbevaring

Oplysningerne opbevares i det tidsrum, der er tilladt i henhold til lovgivningen, og vi sletter dem, når de ikke længere er nødvendige. Perioden afhænger af karakteren af oplysningen og baggrunden for opbevaring. Det er derfor ikke muligt at angive en generel tidsramme for, hvornår informationer slettes. Videregivelse af oplysninger

Data om din brug af websitet, hvilke annoncer, du modtager og evt. klikker på, geografisk placering, køn og alderssegment m.v. videregives til tredjeparter i det omfang disse oplysninger er kendt. Du kan se hvilke tredjeparter, der er tale om, i afsnittet om ”Cookies” ovenfor. Oplysningerne anvendes til målretning af annoncering. Vi benytter herudover en række tredjeparter til opbevaring og behandling af data. Disse behandler udelukkende oplysninger på vores vegne og må ikke anvende dem til egne formål.
Videregivelse af personoplysninger som navn og e-mail m.v. vil kun ske, hvis du giver samtykke til det. Vi anvender kun databehandlere i EU eller i lande, der kan give dine oplysninger en tilstrækkelig beskyttelse.

Indsigt og klager

Du har ret til at få oplyst, hvilke personoplysninger, vi behandler om dig. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til: support@pandacig.dk. Hvis du vil klage over vores behandling af dine personoplysninger, har du også mulighed for at tage kontakt til Datatilsynet.

Udgiver

Websitet ejes og publiceres af:

Pandacig ApS
Vedbæk Stationsvej 21B
2950 Vebæk
Telefon: 71 99 21 79
Email: support@pandacig.dk

Luk